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金针菇日本豆腐煲

金针菇日本豆腐煲

晨晨1990

晨晨1990

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主料
五花肉200克金针菇250克日本豆腐2条
辅料
胡萝卜、青椒、姜、芹菜葱适量酱油 耗油适量

金针菇日本豆腐煲的做法,共1个步骤

金针菇日本豆腐煲的做法图解1

1/1. 步骤一:把日本豆腐切成块,热油炸至两面金黄,起锅。五花肉剁碎加酱油、油腌制一会,下锅炒熟。 步骤二:把青椒、胡萝卜、姜下锅炒,加入金针菇快炒,加适量水,加入两勺酱油,一勺耗油炒,起锅到沙锅中,倒入炸好的日本豆腐,小火煲,最后把肉放置上面!出锅加入芹菜葱段!

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营养信息

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  • 金针菇日本豆腐煲热量1366 千卡
  • 脂肪59.73 克
  • 蛋白质22.27 克
  • 碳水化合物8.2 克
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