主料 | ||
肥肠220克 | 青椒3个 | |
辅料 | ||
油、适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
葱适量 | 干辣椒适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
1/13. 姜、蒜、葱洗净后,切碎;干辣椒掰断;
2/13. 青椒去蒂去籽,洗净后,切块;
3/13. 处理过的肥肠切断(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可);
4/13. 锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;
5/13. 油锅烧热后,转小火,将姜蒜葱碎、干辣椒段放进锅里炒香;
6/13. 炒香后,放入肥肠翻炒;
7/13. 淋入适量料酒,翻炒均匀;
8/13. 放入青椒,大火翻炒;
9/13. 调入生抽;
10/13. 调入适量盐;
11/13. 调入适量鸡精;
12/13. 翻炒均匀,关火;
13/13. 起锅,撒小米辣(小米辣可以省略)。
1、肥肠一定要处理干净再炒,否则有异味哦。