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韭菜虾仁馅饼

韭菜虾仁馅饼

热爱红烧肉北京

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今天去早市一元一大捆买回一捆韭菜来,真是太便宜了,真不知农民伯伯能挣到钱么还,唉。买来做啥吃的呢,看到冰箱还有冻虾仁,干脆做我最爱吃的馅饼吧,馅饼吃起来就是比包子吃的多哈哈。我俩对烤的煎的都是比蒸的吃得多,感觉更香。
主料
韭菜300克面粉250克虾仁200克
辅料
自制豆腐200克清水150克适量
适量味精适量香油适量
鸡蛋3个

韭菜虾仁馅饼的做法,共14个步骤

韭菜虾仁馅饼的做法图解1

1/14. 称好250克面粉加入150克水用厨师机和面3分钟

韭菜虾仁馅饼的做法图解2

2/14. 弄成团盖上湿布醒50分钟

韭菜虾仁馅饼的做法图解3

3/14. 自制豆腐切小丁

韭菜虾仁馅饼的做法图解4

4/14. 平底锅放油将豆腐丁煎一下

韭菜虾仁馅饼的做法图解5

5/14. 煎至两面金黄就行了盛出来备用

韭菜虾仁馅饼的做法图解6

6/14. 原锅加油烧热将打好的鸡蛋液摊成蛋饼用铲子铲碎盛出来备用

韭菜虾仁馅饼的做法图解7

7/14. 虾仁切丁,姜切末

韭菜虾仁馅饼的做法图解8

8/14. 韭菜摘一下洗干净切碎

韭菜虾仁馅饼的做法图解9

9/14. 将所有材料放入盆中加入盐味精和香油拌均

韭菜虾仁馅饼的做法图解10

10/14. 醒好的面搓条切剂子擀成皮

韭菜虾仁馅饼的做法图解11

11/14. 包入韭菜馅儿成为包子

韭菜虾仁馅饼的做法图解12

12/14. 平底锅烧热关小火将包子褶子冲下放进去按扁,盖盖子。

韭菜虾仁馅饼的做法图解13

13/14. 一面金黄翻个个,两面金黄就可以出锅了

韭菜虾仁馅饼的做法图解14

14/14. 出锅蘸醋开吃吧

小窍门

韭菜馅儿的最好吃多少做多少,剩下就不好吃了。

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营养信息

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  • 韭菜虾仁馅饼热量1086 千卡
  • 脂肪3.01 克
  • 蛋白质23.789999 克
  • 碳水化合物66.05 克
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