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苦瓜煎蛋饼

苦瓜煎蛋饼

GJYPHY

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主料
鸡蛋3-4个苦瓜一个
辅料
1勺味精1勺适量
大蒜适量

苦瓜煎蛋饼的做法,共7个步骤

苦瓜煎蛋饼的做法图解1

1/7. 将鸡蛋调匀

苦瓜煎蛋饼的做法图解2

2/7. 苦瓜切碎

苦瓜煎蛋饼的做法图解3

3/7. 将切碎的苦瓜放进鸡蛋里,放盐,味精,切碎的姜蒜,再次调匀

苦瓜煎蛋饼的做法图解4

4/7. 热锅倒油。

苦瓜煎蛋饼的做法图解5

5/7. 将调匀的苦瓜和鸡蛋倒进锅中

苦瓜煎蛋饼的做法图解6

6/7. 煎熟。过程中要掌握好火候,火不易过大,煎熟后起锅

苦瓜煎蛋饼的做法图解7

7/7. 一盘香喷喷的鸡蛋苦瓜饼出炉

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营养信息

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  • 苦瓜煎蛋饼热量148 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物1.72 克
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