大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
苦瓜煎蛋饼

苦瓜煎蛋饼

渔船

渔船

11018人浏览
分享到:
收藏(257)
主料
苦瓜半条红萝卜半条鸡蛋四个
辅料
少许

苦瓜煎蛋饼的做法,共3个步骤

苦瓜煎蛋饼的做法图解1

1/3. 首先把红萝卜,苦瓜,葱切成小粒,尽量小,这样煎的时候才会平整些,切完后,加少许花生油到锅中,把切好的红萝卜,苦瓜,如果喜欢还可以加少许肉馅,一起放入锅中炒,加少许盐,这过程不用加任何水,炒几分钟感觉熟了,就用盘子装起来,直接把鸡蛋打入装有苦瓜红萝卜的盘子,加上切好的葱花,加少许盐,调匀待用。

苦瓜煎蛋饼的做法图解2

2/3. 加少许花生油到热的平底锅中,把油均匀到整个锅底,把调匀的蛋液视情况多少均匀倒入锅中,开始不要翻动蛋液,待蛋液基本凝固后再轻轻摇动平底锅,待一面煎好后,把整个蛋皮翻转煎另一面。

苦瓜煎蛋饼的做法图解3

3/3. 只要两面都煎成黄黄的就已经成功了!煎好整个蛋皮后,装碟,可以用刀切成三角块,方便夹取。大功告成!

小窍门

用平底锅才能把蛋浆煎得均匀。

点赞(8797)
分享到:
收藏(257)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

苦瓜煎蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11018人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 苦瓜煎蛋饼热量179 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质14.26 克
  • 碳水化合物6.32 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看