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牛肉溜土豆

牛肉溜土豆

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主料
牛肉350克土豆2个青椒1个
姜片4片蒜头5瓣
辅料
适量鸡粉1勺半酱油2勺
小苏打粉少量料酒1勺太白粉2勺

牛肉溜土豆的做法,共3个步骤

牛肉溜土豆的做法图解1

1/3. 先准备牛肉,土豆,姜,蒜,辣椒。

牛肉溜土豆的做法图解2

2/3. 牛肉切片放调料酱油,小苏打粉,太白粉,鸡粉,一勺油拌匀,加油是锁住牛肉水份,炒起来更滑更嫩,姜切片,蒜头拍碎,辣椒切片。

牛肉溜土豆的做法图解3

3/3. 先热锅放油,放姜,蒜,辣椒爆香放牛肉翻炒三十秒盛出,放土豆翻炒,放调料盐,鸡粉约三分钟后加水盖锅盖焖一下土豆,大约三分钟,当锅里剩一点汤汁时放入盛出的辣椒牛肉,翻炒三十秒就可以了。

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营养信息

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  • 牛肉溜土豆热量794 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质38.13 克
  • 碳水化合物63.46 克
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