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萝卜丝肉馅馒头

萝卜丝肉馅馒头

爱跳舞的老太14

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过年蒸馒头,是我们这里的习惯,也是我们家的习惯。
因为过年蒸的多,担心自己发的面不好,
今年我就准备了猪肉馅,去菜场加工馒头的。
主料
猪肉1000克面粉1500克肉皮冻适量
辅料
萝卜600克食用油适量适量
白糖适量料酒适量酱油适量
适量适量胡椒粉适量
麻油适量鸡精适量

萝卜丝肉馅馒头的做法,共12个步骤

萝卜丝肉馅馒头的做法图解1

1/12. 准备好猪肉糜。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解2

2/12. 加姜,葱,盐,糖,料酒,鲜抽,植物油,麻油,胡椒粉,鸡精,肉皮冻,一点水,搅拌入味。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解3

3/12. 萝卜去皮洗净。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解4

4/12. 擦成丝,用盐打几下,挤去萝卜汁。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解5

5/12. 把萝卜丝与肉馅混合搅拌好,成萝卜丝肉馅。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解6

6/12. 发好的面粉揉匀。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解7

7/12. 分成剂子。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解8

8/12. 压扁,包馅。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解9

9/12. 成馒头胚子。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解10

10/12. 醒10分钟,放入蒸笼。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解11

11/12. 大火蒸23分钟左右。

萝卜丝肉馅馒头的做法图解12

12/12. 焖3分钟即可。

小窍门

1.肉馅最好用3分肥,7分瘦的肉。
2.搅拌肉馅的时候,要分3次加入一点水,往一个方向搅拌。
3.我用的是腿肉,比较瘦,所以要加些植物油。
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营养信息

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  • 萝卜丝肉馅馒头热量9440 千卡
  • 脂肪32.3 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物63.6 克
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