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“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀

豆花肖

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觉得看着就高兴,外婆满满的爱~
主料
面粉适量黑米粉适量玉米粉适量
红酒曲适量
辅料
酵母以面粉数量而定适量

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法,共13个步骤

1/13. 先把面粉加水 酵母和好,用湿布盖好放在温暖的地方发酵

2/13. 发酵好后把它分成4份同等大的面团,一个面团和红酒曲,一个面团和黑米粉,一个面团和玉米粉,一个什么都不和

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解3

3/13. 和好面团后整成条形,用布盖一下,为了防止变干

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解4

4/13. 每个面团切一小块,搓成同等长度的长条,将头粘在一起

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解5

5/13. 在按四股辫的编法

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解6

6/13. 依次往下编

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解7

7/13. 编到头为止

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解8

8/13. 编好后,粘紧两头

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解9

9/13. 在把它两头往下卷起来,粘合在一起,反正把它叠起来就好了

10/13. 依次做完所有面团,把纱布打湿在把馒头放上去蒸,可以防止粘锅,大火把水煮开,然后还是大火蒸20分钟,关火,按一按馒头,要是回弹,就表示馒头熟了

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解11

11/13. 很有成就感有木有!

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解12

12/13. 我给它取名:彩云间~

“七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀的做法图解13

13/13. 上次做的:紫薯,黑米,玉米

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营养信息

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  • “七彩创意馒头”看了都舍不得吃呀热量1276 千卡
  • 脂肪5.36 克
  • 蛋白质15.16 克
  • 碳水化合物139.35 克
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