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拔丝地瓜

拔丝地瓜

小宝妍妍

小宝妍妍

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甜口,宝宝们最爱的甜品之一~
地瓜和土豆的营养价值也很高。换成甜口的,宝宝更喜欢吃。
主料
地瓜适量食用油少许白糖少许

拔丝地瓜的做法,共11个步骤

拔丝地瓜的做法图解1

1/11. 地瓜和土豆随意切块

拔丝地瓜的做法图解2

2/11. 用厨房用纸巾,吸干切好块儿的地瓜和土豆的水份。

拔丝地瓜的做法图解3

3/11. 倒入油加热。油盖过地瓜和土豆的成都就可以。

拔丝地瓜的做法图解4

4/11. 等油温到8成热,将切好的块儿下过炸。

拔丝地瓜的做法图解5

5/11. 炸透和未炸透的区别。

拔丝地瓜的做法图解6

6/11. 等地瓜和土豆全部炸透,出锅备用。

拔丝地瓜的做法图解7

7/11. 锅内留下少许油,倒入白糖。根据个人口味调整用量。

拔丝地瓜的做法图解8

8/11. 最重要的一点:一定要低温划开白糖。如果高温就成了红烧的颜色了,而且也会拉不出丝的。

拔丝地瓜的做法图解9

9/11. 白糖全部划开后,倒入炸好的切块儿。翻炒。

拔丝地瓜的做法图解10

10/11. 翻炒至,切块儿全部被包裹上,就可以出锅了。用筷子夹下,能看见拉丝噢~~

拔丝地瓜的做法图解11

11/11. 能拉到很长~~动手试试吧~~

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营养信息

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  • 拔丝地瓜热量1031 千卡
  • 脂肪100.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物115.2 克
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