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海胆蒸蛋

海胆蒸蛋

摩卡羽毛

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主料
海胆适量鸡蛋适量
辅料
适量蒸鱼豉油适量香油适量
芥末油适量

海胆蒸蛋的做法,共3个步骤

海胆蒸蛋的做法图解1

1/3. 4个鸡蛋打散 加鸡蛋液三分之一的水,做开水 上锅蒸。

海胆蒸蛋的做法图解2

2/3. 鸡蛋半熟 大部分凝固时,放入海胆继续蒸 海胆变硬即可。关火出锅!

海胆蒸蛋的做法图解3

3/3. 在碗里放入两勺醋,一勺蒸鱼豉油 一点点芥末油 搅拌均匀淋在鸡蛋羹上!鲜味十足!开动吧!

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营养信息

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  • 海胆蒸蛋热量182 千卡
  • 脂肪14.31 克
  • 蛋白质28.56 克
  • 碳水化合物4.02 克
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