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东溪干腐乳空心菜

东溪干腐乳空心菜

叫我女大王

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第一次吃干的腐乳,是梅梅在网上买了寄过来的,还是麻辣味。蘸馒头吃好咸,于是想到拿来炒空心菜应该不错。
主料
空心菜250克东溪腐乳半块
辅料
大蒜3颗

东溪干腐乳空心菜的做法,共3个步骤

1/3. 空心菜洗净切成约10厘米的小段。学鹿港小镇的做法,一根一根切,每段上带一片叶子。这样不会切的茎叶分离,炒出来也好看。

2/3. 半块东溪干腐乳加小半碗水化开备用。大蒜切片备用。

东溪干腐乳空心菜的做法图解3

3/3. 热油先放大蒜爆香,随后放入空心菜翻炒,淋上化开的腐乳汁,继续翻炒三分钟起锅装盘。

小窍门

东溪腐乳本身就咸香微辣,不用再放其他的调味料了。

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营养信息

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  • 东溪干腐乳空心菜热量50 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物3.6 克
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