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小猪馒头和紫薯玫瑰

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70后爱生活

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前几天发了创意馒头情景故事剧.今天闲来无事便把做法传了上来。
主料
紫薯适量面粉适量
辅料
酵母适量黑米适量

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法,共11个步骤

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解1

1/11. 紫薯洗净,放入蒸锅蒸到筷子能扎透为止。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解2

2/11. 蒸熟的紫薯放凉剥皮,用面铲压成泥。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解3

3/11. 兑面粉和酵母水和成光滑的面团。我是5个小紫薯2勺半面粉,3克酵母一点化开酵母的温水。因为紫薯有水分所以不用太多水来和面。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解4

4/11. 放到温暖处发酵。再另用一盆和白面团也放到温暖处发酵。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解5

5/11. 发酵好的面团揉匀排气。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解6

6/11. 取一大小适中剂子揉成圆形,紫薯面取点擀成小圆片,取三个沾点水各摁在白面团头大的上方,一块摁在稍下一点拿牙签刺两洞,黑米做眼睛,剪刀剪出尾巴小猪就完成了。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解7

7/11. 紫薯面团揉长条,分成若干蒸馒头大小的剂子,取两个剂子分成平均的五份。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解8

8/11. 擀成圆片,一片压一片每片之间错开一点,拿筷子中间压道印。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解9

9/11. 用刀沿压痕切开。

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解10

10/11. 用手卷起稍做整理就成玫瑰的形状了,

小猪馒头和紫薯玫瑰的做法图解11

11/11. 饧20分钟上锅蒸20分钟就行了。

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营养信息

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  • 小猪馒头和紫薯玫瑰热量1156 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质13.64 克
  • 碳水化合物79.8 克
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