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脆皮肠仔包

脆皮肠仔包

Flyer菲儿29

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主料
面粉适量酵母适量脆皮肠适量
辅料
温水适量白糖适量

脆皮肠仔包的做法,共9个步骤

脆皮肠仔包的做法图解1

1/9. 面粉加入酵母温水揉成光滑面。

脆皮肠仔包的做法图解2

2/9. 放温暖处发酵到2倍大。

脆皮肠仔包的做法图解3

3/9. 放案板上反复揉搓排气。

脆皮肠仔包的做法图解4

4/9. 肠仔4根。

脆皮肠仔包的做法图解5

5/9. 把面团揉长条,切成均匀的小剂子。

脆皮肠仔包的做法图解6

6/9. 把小剂子揉成是肠子2倍的长条。

脆皮肠仔包的做法图解7

7/9. 围绕脆皮肠卷起。

脆皮肠仔包的做法图解8

8/9. 放蒸笼里,盖上锅盖二次醒发20分钟。(我这个篮子不粘的,粘的就要垫东西)

脆皮肠仔包的做法图解9

9/9. 冷水上锅蒸,水开后中大火蒸约12分钟,关火后焖3分钟揭盖。

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营养信息

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  • 脆皮肠仔包热量1629 千卡
  • 脂肪25.5 克
  • 蛋白质27.9 克
  • 碳水化合物67.3 克
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