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解暑绿豆汤

解暑绿豆汤

天使情人6666

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夏天到了,很多人都容易中暑。所以要经常喝点绿豆汤来解暑,今天做的放了点冰糖,味道甜甜的,遮盖了绿豆的味道。
主料
绿豆200克
辅料
冰糖适量

解暑绿豆汤的做法,共4个步骤

解暑绿豆汤的做法图解1

1/4. 准备绿豆和冰糖。

解暑绿豆汤的做法图解2

2/4. 把绿豆洗净。

解暑绿豆汤的做法图解3

3/4. 放入锅中,一次加入多点的水,大火烧开煮5分钟,放入冰糖在煮5分钟,即可。

解暑绿豆汤的做法图解4

4/4. 可以喝了。

小窍门


加冰糖是为了给宝贝喝,味道甜,孩子愿意喝。大人喝就不好放,效果会更好。

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营养信息

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  • 解暑绿豆汤热量658 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物62 克
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