| 主料 | ||
| 小黄鱼6条 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 料酒20克 | 葱适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
干炸小黄鱼的做法，共3个步骤
1/3. 小黄鱼洗干净，放盐丶料酒丶葱丶姜拌匀腌制1小时。
2/3. 锅内放油，把鱼用纸巾擦一下入锅炸至今黄，即可食用。
3/3. 盛盘子上桌。
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| 主料 | ||
| 小黄鱼6条 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1勺 | 料酒20克 | 葱适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
1/3. 小黄鱼洗干净，放盐丶料酒丶葱丶姜拌匀腌制1小时。
2/3. 锅内放油，把鱼用纸巾擦一下入锅炸至今黄，即可食用。
3/3. 盛盘子上桌。
吃小黄鱼100克，热量99千卡
相当于儿童足球14分钟消耗的热量...
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