主料 | ||
牛肉50克 | 胡萝卜少许 | 香菇两个 |
鸡蛋一个 | 香菜一棵 | 小葱一棵 |
豆腐少许 | ||
辅料 | ||
食用油适量 | 香油少许 | 盐半茶勺 |
鸡精一勺 | 味精一勺 | 十三香少许 |
生粉少许 | 嫩肉粉适量 | 海天蚝油一勺 |
姜少许 | 大蒜适量 |
1/5. 牛肉洗净切丁用嫩肉粉、蚝油、料酒腌至15分钟
2/5. 胡萝卜、香菇、豆腐切丁,用水烧开煮烫两分钟
3/5. 葱姜蒜切末,香菜切碎
4/5. 锅烧热放油、姜蒜放油里爆香,接着加水三碗、如果有高汤更好,这时放十三香、盐、鸡精、大火烧开放牛肉煮十五分钟,
5/5. 把烫好的、胡萝卜、香菇、豆腐都放进去,煮2-3分钟放味精、出锅放小葱、撒香菜然后在滴几滴香油上桌
这碗汤不宜晚上喝:因为牛肉不消化