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素拌三丝

素拌三丝

Alice3269

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主料
鲜豆干100克黄瓜1条粉丝50克
1根香菜2根
辅料
1勺白糖1勺胡椒粉1勺
生抽1勺2勺食用油2勺
大蒜2个老抽1勺

素拌三丝的做法,共3个步骤

素拌三丝的做法图解1

1/3. 准备好主料,都切成丝,粉丝用100度开水泡到软脆,豆干用滚水烫两遍,黄瓜用少许盐腌。

素拌三丝的做法图解2

2/3. 然后准备辅料,香菜、葱花,蒜都切成末。

素拌三丝的做法图解3

3/3. 把所有主料和辅料沥干放在盘里,烧热油浇在这盘菜上,最后放调味料胡椒粉、糖、盐,醋和生抽拌匀即可。

小窍门

做这个菜的佐料可以根据自己的口味来调配,很凉爽的菜,粉丝也脆脆的,孩子老人都爱吃,如果再放些自制辣椒酱就更提味了。

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营养信息

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  • 素拌三丝热量226 千卡
  • 脂肪0.69 克
  • 蛋白质5.1 克
  • 碳水化合物96.61 克
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