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沙茶猪肝

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除了在厦门吃过沙茶面外,就没有在别的地方吃过类似有沙茶的食品,所以对沙茶酱的味道没有特别的深刻记忆,甚至是淡忘了。有一次在外面商场购物顺便带了一瓶沙茶酱,但是一直没有用来做菜,年底家里杀了土猪来,上至猪头,中至内脏,下至猪尾,各样都有一些,看着平时都做瘦肉猪肝蛋汤的猪肝,突然来了灵感,把沙茶酱拿出来尝试了,味道其实不算差,再次品尝了沙茶的味道,不过因为猪肝毕竟还是有内脏的味道,所以对沙茶的原味会有一定的影响,下次做一个纯的沙茶面吧!
记得有次看视频,屈浩大师说不用把猪肝的血水处理的太干净,稍微还带着点血水的猪肝炒出来才鲜嫩。我觉得猪肝味远没有猪腰子那么的骚,所以我个人也没有在猪肝上做什么过多的处理,有的人用牛奶泡,有的用姜,料酒腌制,其实这都是随个人喜好的哦!自己觉得怎么好吃就怎么来吧!不用太拘泥!
主料
猪肝1块
辅料
鸡蛋三个青椒一个蒜头适量
生姜适量香菜适量红椒一个
猪油适量沙茶酱适量适量
鸡精适量料酒适量胡椒粉适量
淀粉适量

沙茶猪肝的做法,共10个步骤

沙茶猪肝的做法图解1

1/10. 准备食材。

沙茶猪肝的做法图解2

2/10. 青红椒去籽切小块,鸡蛋打散,香菜折长段,蒜拍扁,姜切片,猪肝加盐,鸡精,胡椒粉,淀粉,少许料酒抓匀。

沙茶猪肝的做法图解3

3/10. 沙茶酱一汤匙,用少许水稀释。

沙茶猪肝的做法图解4

4/10. 煎锅中加少许油,把青红椒炒至断生。

沙茶猪肝的做法图解5

5/10. 再把打散的鸡蛋炒成蛋花。

沙茶猪肝的做法图解6

6/10. 青红椒,鸡蛋各装碗待用。

沙茶猪肝的做法图解7

7/10. 煎锅放适量猪油,烧热后把猪肝滑散,直至表面变色,下入蒜头姜片炒出香味。

沙茶猪肝的做法图解8

8/10. 倒入稀释的沙茶酱,因为猪肝已经有一点咸味,沙茶酱也是咸的,所以不要加盐了,大家可以视情况而定。

沙茶猪肝的做法图解9

9/10. 翻炒均匀后即可倒入鸡蛋花,青红椒,香菜段。

沙茶猪肝的做法图解10

10/10. 稍微拌匀后加少许鸡精即可装盘。

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营养信息

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  • 沙茶猪肝热量323 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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