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老北京酸梅汤

老北京酸梅汤

HneyS欢喜

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炎炎夏日,来一杯冰镇酸梅汤,暑气全消^_^ 嗯 不仅解暑 还能平肝降火 帮助消化,温度太高,容易打击食欲,而且人们夏季普遍贪凉,容易肠胃不适,适量的酸梅汤还能保护肠胃哦!爸爸周末出差 会顺路到我这里 嘿 我要DIY老爹喜欢的酸梅汤 提前冰镇好 进门就能喝 yeah消暑解渴冰冰凉!
主料
乌梅35克陈皮5克山楂25克
甘草5克洛神花5克冰糖80克
红糖50克1.5-2L

老北京酸梅汤的做法,共3个步骤

老北京酸梅汤的做法图解1

1/3. 乌梅、山楂、甘草冲洗干警,和洛神花一起放入茶包(可以用纱布神马的包裹好扎起来)

老北京酸梅汤的做法图解2

2/3. 茶包入锅,加水,大火烧开

老北京酸梅汤的做法图解3

3/3. 烧开后转小火,煮30min,加入糖,搅拌至融化,继续煮10-15min,关火,室温置凉即可,冰镇一下味道更好哦!

小窍门

1.糖的用量根据口味增减,不能太少了,可以不放红糖,冰糖量增至100-150g。2.熬好的酸梅汤可以冷藏保存大概一周左右,常温下很容易坏掉,如果有很多白沫沫状的漂浮物,就应该变质了,不要喝了哦!

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营养信息

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  • 老北京酸梅汤热量634 千卡
  • 脂肪9.14 克
  • 蛋白质21.36 克
  • 碳水化合物460.01 克
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