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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

lisacc

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主料
松花蛋3个瘦肉火腿250克2小碗
辅料
2勺白糖半勺鸡精半勺
5片葱花适量木耳适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共2个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/2. 准备好材料:姜切片,葱切末,松花蛋、木耳、瘦肉火腿切丁,备用。

皮蛋瘦肉粥的做法图解2

2/2. 大米泡半小时后加几滴橄榄油、一勺盐煮半个小时,用勺子搅一搅,大米煮开花后,加入准备好的材料,开锅后加一勺盐、半小勺鸡精,转小火再煮十分钟。出锅后撒点葱花。

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量1053 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物87.7 克
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