| 主料 | ||
| 面粉+米粉面粉300，米粉50克 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋，葱，盐适量 | ||
葱花鸡蛋饼的做法，共1个步骤
1/1. 面粉米粉鸡蛋葱花放一起加水搅拌均匀，调成浆，加适量盐，然后按自己喜欢的大小用煎锅煎好
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| 主料 | ||
| 面粉+米粉面粉300，米粉50克 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋，葱，盐适量 | ||
1/1. 面粉米粉鸡蛋葱花放一起加水搅拌均匀，调成浆，加适量盐，然后按自己喜欢的大小用煎锅煎好
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于摔跤24分钟消耗的热量...
吃葱花
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于瘦身操46分钟消耗的热量...
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