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减肥午餐—美味拌面

减肥午餐—美味拌面

MissLiz

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想要减肥的妹子看过来,简单美味饱腹的拌面午餐来了,简单易学好操作且省钱,顶起!
主料
挂面2两
辅料
老干妈油豆豉2勺盛记辣椒酱2勺

减肥午餐—美味拌面的做法,共5个步骤

减肥午餐—美味拌面的做法图解1

1/5. 材料简单,中间的是焖烧杯

减肥午餐—美味拌面的做法图解2

2/5. 杯中放开水加面

减肥午餐—美味拌面的做法图解3

3/5. 大概十分钟后捞出放凉点

减肥午餐—美味拌面的做法图解4

4/5. 码上酱料

减肥午餐—美味拌面的做法图解5

5/5. 拌匀即可开动啦。

小窍门

味道浓淡自行调节,面的量也自行把握吧,如果想强化减肥效果再加点醋,只是那味儿不太适合在高大上的写字楼里飘荡哈^_^

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营养信息

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  • 减肥午餐—美味拌面热量561 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质10.3 克
  • 碳水化合物75.6 克
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