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糖醋浇汁比目鱼

糖醋浇汁比目鱼

唐小萌爱淘气

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比目鱼的肉非常的嫩滑鲜美,用来做糖醋鱼味道非常的好。(家庭版)
主料
比目鱼约450克
辅料
大葱适量洋葱适量姜片适量
大蒜适量适量白糖适量
花椒适量大料适量干辣椒适量
鸡精适量适量料酒适量
酱油适量

糖醋浇汁比目鱼的做法,共18个步骤

糖醋浇汁比目鱼的做法图解1

1/18. 大葱段、洋葱、花椒、大料、蒜瓣

糖醋浇汁比目鱼的做法图解2

2/18. 这些配料里面加入酱油、醋

糖醋浇汁比目鱼的做法图解3

3/18. 加入料酒

糖醋浇汁比目鱼的做法图解4

4/18. 汤汁雏形里放入糖、盐、鸡精(味精)

糖醋浇汁比目鱼的做法图解5

5/18. 在另取些花椒和干辣椒爆香

糖醋浇汁比目鱼的做法图解6

6/18. 锅中倒油,偏多。油热后用干辣椒和花椒爆香。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解7

7/18. 先用花椒和干辣椒爆香(多辣您自己定)然后把刚调制好的汤汁雏形倒入油中。【这个过程比较危险油点会乱蹦,建议您用锅盖挡着】

糖醋浇汁比目鱼的做法图解8

8/18. 爆香的汤汁里加入适量的水。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解9

9/18. 汤汁中加入啤酒后味道也不错。(可加可不加)

糖醋浇汁比目鱼的做法图解10

10/18. 其实这个时候汤汁已经出香味了,烧开。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解11

11/18. 两条非常大的比目鱼要下锅了啊。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解12

12/18. 比目鱼下锅,汤汁要没过鱼的。记时10分钟关火。(因为鱼比较大,所以10分钟,如果您的鱼比较小8分钟差不多就ok了)

糖醋浇汁比目鱼的做法图解13

13/18. 十分钟后先把鱼从汤汁中捞出。这个时候你会发现汤汁其实还很多。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解14

14/18. 把汤汁中刚才炖鱼用的佐料都捞出,熬出干净的无杂物的汤汁。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解15

15/18. 汤汁的量您根据你需要的量自己定。(需要的汤多就少熬会儿)

糖醋浇汁比目鱼的做法图解16

16/18. 汤汁熬好后,浇到比目鱼上。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解17

17/18. 切嫩蒜苗点缀下就完成了。

糖醋浇汁比目鱼的做法图解18

18/18. 味道非常的不错。酸甜口(微辣)。

小窍门

比目鱼肉嫩所以您在第一步煮熟的时候,时间千万控制好,最多不要超过10分钟。时间煮过头了肉就不好吃了。家庭版条件有限,不过味道可是大大无限的好吃哦,\(^o^)/~
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营养信息

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  • 糖醋浇汁比目鱼热量660 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质20.8 克
  • 碳水化合物0 克
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