| 主料 | ||
| 茄子2个 | 辣椒4个 | 太空椒半个 |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 食用油适量 | |
下饭菜炒茄子的做法，共3个步骤
1/3. 茄子辣椒切条 红辣椒是为了美观 哈哈哈哈
2/3. 放油先倒辣椒 炒一会儿 再倒入茄子 加盐 大火翻炒5min
3/3. 出锅
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| 主料 | ||
| 茄子2个 | 辣椒4个 | 太空椒半个 |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 食用油适量 | |
1/3. 茄子辣椒切条 红辣椒是为了美观 哈哈哈哈
2/3. 放油先倒辣椒 炒一会儿 再倒入茄子 加盐 大火翻炒5min
3/3. 出锅
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于健美操63分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于性生活14分钟消耗的热量...
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