主料 | ||
小麦面粉适量 | 花生爱吃的多放 | 海带爱吃多放啊 |
鸡蛋3-4个 | 黄瓜爱吃一样多放 | |
辅料 | ||
青菜有就放 | 大葱一段 | 姜一小块 |
1/16. 面粉加适量水调成团,放一边醒面
2/16. 干花生泡水
3/16. 海带泡水后切丝
4/16. 黄瓜也要切丝,考验刀功
5/16. 青菜切丝,葱切片,姜切碎
6/16. 醒面要一个小时吧,现在可以去看电视喽
7/16. 面团醒好后加水开始洗面筋,像洗衣服一样,不过要轻柔很多,洗出来是这样子的
8/16. 洗面筋剩下的水一定要留着
9/16. 在炒锅里放入食用油,烧热之后放入八角、葱、姜,翻炒几下,倒入花生、海带、青菜,放3勺盐,加水煮开,再把面筋揪成小块放入,煮到面筋浮起
10/16. 因为我做的量多,所以倒入旁边的大锅,如果量小的话可以接着在炒锅里做
11/16. 把洗面筋的水倒入锅中
12/16. 将鸡蛋液倒入锅中,煮开煮开
13/16. 该调黄瓜了,倒酱油
14/16. 倒醋
15/16. 还有盐、蒜泥,香油
16/16. 在喝汤的时候放点黄瓜丝,很好吃的,还可以放点醋,香油
1,小心锅,不要溢出来