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胡辣汤

胡辣汤

心软是病

心软是病

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主料
小麦面粉适量花生爱吃的多放海带爱吃多放啊
鸡蛋3-4个黄瓜爱吃一样多放
辅料
青菜有就放大葱一段一小块

胡辣汤的做法,共16个步骤

胡辣汤的做法图解1

1/16. 面粉加适量水调成团,放一边醒面

胡辣汤的做法图解2

2/16. 干花生泡水

胡辣汤的做法图解3

3/16. 海带泡水后切丝

胡辣汤的做法图解4

4/16. 黄瓜也要切丝,考验刀功

胡辣汤的做法图解5

5/16. 青菜切丝,葱切片,姜切碎

6/16. 醒面要一个小时吧,现在可以去看电视喽

胡辣汤的做法图解7

7/16. 面团醒好后加水开始洗面筋,像洗衣服一样,不过要轻柔很多,洗出来是这样子的

胡辣汤的做法图解8

8/16. 洗面筋剩下的水一定要留着

胡辣汤的做法图解9

9/16. 在炒锅里放入食用油,烧热之后放入八角、葱、姜,翻炒几下,倒入花生、海带、青菜,放3勺盐,加水煮开,再把面筋揪成小块放入,煮到面筋浮起

胡辣汤的做法图解10

10/16. 因为我做的量多,所以倒入旁边的大锅,如果量小的话可以接着在炒锅里做

胡辣汤的做法图解11

11/16. 把洗面筋的水倒入锅中

胡辣汤的做法图解12

12/16. 将鸡蛋液倒入锅中,煮开煮开

胡辣汤的做法图解13

13/16. 该调黄瓜了,倒酱油

胡辣汤的做法图解14

14/16. 倒醋

胡辣汤的做法图解15

15/16. 还有盐、蒜泥,香油

胡辣汤的做法图解16

16/16. 在喝汤的时候放点黄瓜丝,很好吃的,还可以放点醋,香油

小窍门

1,小心锅,不要溢出来

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营养信息

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  • 胡辣汤热量2191 千卡
  • 脂肪59.31 克
  • 蛋白质47.46 克
  • 碳水化合物103.12 克
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