主料 | ||
海鱼适量 | 水豆腐适量 | 西红柿适量 |
辅料 | ||
姜适量 | 大葱适量 | 食用油适量 |
盐适量 | 酱油适量 | 蚝油适量 |
料酒适量 |
1/10. 先把鱼解冻,洗净,用厨房纸吸干水份,便于煎炸的时候不油溅。
2/10. 把鱼切小条,用姜丝、盐、料酒腌制一会。
3/10. 把备料准备好,人工豆腐洗净,西红柿横切厚片,大葱切小段,姜切丝。
4/10. 热油下豆腐煎成双面黄色乘出备用。
5/10. 另热油,下鱼煎成黄色。
6/10. 把煎好的鱼拨到一边,另一边放入大葱段及姜丝爆香。
7/10. 把大葱姜丝也拨到跟鱼一边,再放入西红柿片两面都煎好。
8/10. 再把所有的食材炒匀,加一勺酱油,一勺耗油,适量的盐再炒匀,如果你怕把鱼弄碎的话,就掂锅吧,哈哈
9/10. 再加入三分之一碗的水稍煮入味即可。
10/10. 鱼香豆腐,豆腐外焦里嫩,好香的,下饭。