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夏日蔬菜凉面

夏日蔬菜凉面

鱼米汤

鱼米汤

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主料
面粉300克黄瓜两根鸡蛋一个
辅料
五花肉100克笋干70克洋葱30克
青椒或红椒30克豆瓣酱5克

夏日蔬菜凉面的做法,共10个步骤

夏日蔬菜凉面的做法图解1

1/10. 榨汁黄瓜汁和面、加入鸡蛋一起揉成面团

夏日蔬菜凉面的做法图解2

2/10. 我是做早餐吃的话,头一天晚上就揉好,放冰箱醒一夜。早晨拿出来擀平切丝。

夏日蔬菜凉面的做法图解3

3/10. 洒上干粉防粘

夏日蔬菜凉面的做法图解4

4/10. 下锅煮熟,捞出用凉开水冲洗两遍备用

夏日蔬菜凉面的做法图解5

5/10. 卤子原料全家福

夏日蔬菜凉面的做法图解6

6/10. 锅内少许油,将肥肉下锅熬出油。

夏日蔬菜凉面的做法图解7

7/10. 再放瘦肉翻炒,加豆瓣酱

夏日蔬菜凉面的做法图解8

8/10. 再放笋干,红椒翻炒,加少许水熬出汁,待熟出锅。

夏日蔬菜凉面的做法图解9

9/10. 将卤子浇在做好的凉面上,切些黄瓜丝码在周围。完工。

夏日蔬菜凉面的做法图解10

10/10. 搭配一杯自制爽口奶昔,完败高温,香味四溢满是食欲。

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营养信息

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  • 夏日蔬菜凉面热量1228 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质24.66 克
  • 碳水化合物66.12 克
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