大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸黄瓜炒鸡胗

酸黄瓜炒鸡胗

老杨的厨房80

老杨的厨房80

11810人浏览
分享到:
收藏(397)
这道菜的味道超级特别,酸黄瓜淡淡的香,微微的甜,清爽的酸,适口的咸,配上鸡胗的脆,是一道美妙的下饭菜。食材都比较好找,试试看这道不可错过的小炒。
主料
鸡胗400克
辅料
酸黄瓜三根青尖椒两个红尖椒两个
大蒜六粒姜片三片泡椒五个
一茶匙生抽半汤匙白糖半茶匙
料酒半汤匙五香粉半茶匙鸡精半茶匙

酸黄瓜炒鸡胗的做法,共6个步骤

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解1

1/6. 原料图。

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解2

2/6. 酸黄瓜切片,鸡胗切片,青红尖椒斜切段,蒜切片。

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解3

3/6. 烧开水,先下酸黄瓜焯水一下,捞出,再下鸡胗焯水煮开,放一勺料酒去腥再次煮开捞出过冷水洗净沥干。

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解4

4/6. 锅里放油下入姜蒜泡椒片,炒香。放入半茶匙五香粉炸一下。

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解5

5/6. 放入酸黄瓜,鸡胗,炒均匀,半汤匙生抽,半汤匙料酒,一茶匙盐,半茶匙糖,继续炒到微干。

酸黄瓜炒鸡胗的做法图解6

6/6. 放入青红尖椒,炒断生,少许鸡精提味即可。

小窍门

1,酸黄瓜其实可以不焯水,要是自己做的卫生点。我是买的,所以焯水一下。
2,鸡胗焯水要煮开两滚。
3,这是属于小炒,所以火是中大火。
4,我做的不很辣,可以根据自己喜好加辣椒,或者干辣椒。
5,没有酸黄瓜,用腌渍的乳瓜代替也好吃的。
点赞(3377)
分享到:
收藏(397)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11810人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸黄瓜炒鸡胗热量472 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质19.2 克
  • 碳水化合物4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看