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大烩菜

大烩菜

annina0022

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大烩菜,各种蔬菜烩在一起,想做好却并不容易,试了多次,这次味道很好。
主料
肥瘦猪肉三两土豆一个胡萝卜一个
茄子一个白菜半个海带一片
黄花菜一把豆角十个
辅料
适量花椒十颗大料两个
酱油少许干黄酱一勺胡椒粉半勺
三片大蒜两瓣

大烩菜的做法,共2个步骤

大烩菜的做法图解1

1/2. 各种菜洗净,切块,豆角掰断,肉切片。姜切丝,蒜切片。

大烩菜的做法图解2

2/2. 油八成热,入花椒,大料,炒出香味,放入猪肉煸炒,淋一点料酒,变色后加入干黄酱,炒开后,入蒜片,姜丝,翻炒出香味依次加入胡萝卜,豆角,翻炒,再加入土豆,茄子等,总之不容易熟的先下锅翻炒,最后放青菜,白菜之类好熟的。炒至菜都变软后,加适量盐,加半碗水,盖盖子,烩5分钟左右,加胡椒粉,拌匀,即可出锅。

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营养信息

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  • 大烩菜热量1953 千卡
  • 脂肪33.21 克
  • 蛋白质27.48 克
  • 碳水化合物54.53 克
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