| 主料 | ||
| 绿豆一汤勺 | 百合四分之一汤勺 | 黄冰糖一小块 |
绿豆百合汤的做法，共2个步骤
1/2. 泡几小时绿豆后，洗百合备用
2/2. 水开了把1放到锅里煮，闷煮结合能把绿豆煮的更烂。快起锅时放冰糖
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| 主料 | ||
| 绿豆一汤勺 | 百合四分之一汤勺 | 黄冰糖一小块 |
1/2. 泡几小时绿豆后，洗百合备用
2/2. 水开了把1放到锅里煮，闷煮结合能把绿豆煮的更烂。快起锅时放冰糖
吃百合100克，热量166千卡
相当于倒垃圾66分钟消耗的热量...
吃绿豆100克，热量329千卡
相当于观鸟132分钟消耗的热量...
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