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花旗参乌鸡汤

花旗参乌鸡汤

甜酸咕噜肉

甜酸咕噜肉

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主料
乌鸡250克花旗参50克玉竹80克
红枣8颗
辅料
适量

花旗参乌鸡汤的做法,共6个步骤

花旗参乌鸡汤的做法图解1

1/6. 乌鸡洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味;

花旗参乌鸡汤的做法图解2

2/6. 将花旗参洗净备用;

花旗参乌鸡汤的做法图解3

3/6. 将玉竹浸泡约5分钟,沥水后备用;

花旗参乌鸡汤的做法图解4

4/6. 把红枣洗净,去核

花旗参乌鸡汤的做法图解5

5/6. 姜去皮

花旗参乌鸡汤的做法图解6

6/6. 重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、姜片、玉竹,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦!

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营养信息

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  • 花旗参乌鸡汤热量1092 千卡
  • 脂肪6 克
  • 蛋白质44.3 克
  • 碳水化合物186.2 克
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