花旗参的功效有清热、解毒、补心益气的功效，而乌鸡则有补血、补肾的功效。花旗参和乌鸡两者合而为汤，补而不燥，能强身健体，提高免疫力。
| 主料 | ||
| 花旗参5克 | 乌鸡300克 | 姜2片 |
| 桂圆2颗 | 红枣2颗 | 枸杞8～10个 |
花旗参乌鸡汤的做法，共4个步骤
1/4. 乌鸡与各食材洗净备用，红枣去核。
2/4. 除盐以外的食材全部放入炖盅
3/4. 炖盅加入备好的开水，盖好并放入电高压锅，调煲汤位置。
4/4. 炖好后加入适量盐即可。
小窍门
此炖汤适合2～3人份量。
点赞(4841)
分享到：
乌鸡汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11279人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 花旗参乌鸡汤热量888 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质51.8 克
- 碳水化合物224.7 克
相关知识
- 1枸杞的选购技巧_枸杞的保存方法_枸杞的制作技巧
- 2枸杞的功效与作用_枸杞的适合体质
- 3桂圆的选购技巧_桂圆的存储_桂圆的制作技巧_桂圆的食用方法
- 4桂圆的功效与作用_桂圆的营养价值_桂圆的适合体质
- 5红枣的选购技巧_红枣的存储_保存方法_制作技巧_食用方法
- 6红枣的功效与作用_红枣的营养价值_红枣的适合体质_红枣的食用禁忌
- 7花旗参的选购_花旗参的食用方法_花旗参的副作用
- 8花旗参的功效与作用_花旗参的营养价值
- 9鸡汤做法大全_鸡汤阿胶枣乌鸡汤_鸡汤制作方法
- 10鸡汤食用宜忌_鸡汤功能疗效_鸡汤注意事项
- 11乌鸡的选购技巧_乌鸡的保存方法和时间
- 12乌鸡适用人群_乌鸡用法用量_乌鸡的食用禁忌
- 13乌鸡汤烹饪方法_阿胶红枣乌鸡汤_家庭乌鸡汤_药膳乌鸡汤
- 14肾阳虚才怕冷 喝乌鸡汤可御寒养颜冬
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于安装风雪护窗1分钟消耗的热量...
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于挖煤43分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于乡村舞59分钟消耗的热量...
凉拌海带丝
香椿鱼儿
千层肉饼
莲藕排骨汤
珍珠圆子
香辣虾
大盘鸡
水煮鱼
回锅肉
啤酒鸭
麻酱豆角
银耳汤
