| 主料 | ||
| 五花肉250克 | 草虾10只 | 青瓜半根 |
| 蛋清1只 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 料酒适量 | 香料适量 |
| 蚝油适量 | 淀粉适量 | |
虾仁肉饼子的做法，共3个步骤
1/3. 五花肉与虾仁切碎，加料酒、香料、蛋清、盐顺时针搅拌至匀。
2/3. 隔水蒸熟，外圈青瓜片装饰。
3/3. 为更入味，淀粉、蚝油勾芡提鲜。
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| 主料 | ||
| 五花肉250克 | 草虾10只 | 青瓜半根 |
| 蛋清1只 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 料酒适量 | 香料适量 |
| 蚝油适量 | 淀粉适量 | |
1/3. 五花肉与虾仁切碎，加料酒、香料、蛋清、盐顺时针搅拌至匀。
2/3. 隔水蒸熟，外圈青瓜片装饰。
3/3. 为更入味，淀粉、蚝油勾芡提鲜。
吃青瓜100克，热量11千卡
相当于马路散步6分钟消耗的热量...
吃草虾100克，热量93千卡
相当于开车46分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于上网32分钟消耗的热量...
珍珠圆子
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朝鲜冷面