| 主料 | ||
| 腊肠适量 | 卤鸡蛋适量 | 面条适量 |
| 辅料 | ||
| 青菜适量 | 盐适量 | |
腊肠卤蛋面的做法，共7个步骤
1/7. 用料图。
2/7. 青菜洗净，腊肠切片。
3/7. 锅中放水煮沸，放入面条煮一分钟。
4/7. 放入卤蛋和卤水。
5/7. 放入腊肠。
6/7. 放入适量盐调味。
7/7. 面条煮至断生时放入青菜煮熟即可。
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| 主料 | ||
| 腊肠适量 | 卤鸡蛋适量 | 面条适量 |
| 辅料 | ||
| 青菜适量 | 盐适量 | |
1/7. 用料图。
2/7. 青菜洗净，腊肠切片。
3/7. 锅中放水煮沸，放入面条煮一分钟。
4/7. 放入卤蛋和卤水。
5/7. 放入腊肠。
6/7. 放入适量盐调味。
7/7. 面条煮至断生时放入青菜煮熟即可。
吃卤蛋100克，热量140千卡
相当于健美操18分钟消耗的热量...
吃腊肠100克，热量584千卡
相当于空中蹬腿运动195分钟消耗的热量...
吃面条100克，热量284千卡
相当于开飞机142分钟消耗的热量...
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