主料 | ||
大米50克 | 麦仁20克 | 燕麦30克 |
玉米碴20克 | 豆浆200毫升 | 黑芝麻少许 |
枸杞少许 |
1/10. 准备材料
2/10. 核桃剥好,豆浆盛碗里备用。
3/10. 大米,麦仁倒入锅中洗净。
4/10. 玉米碴另放入碗中洗净。
5/10. 将洗净的玉米碴与大米混合。
6/10. 将洗净的玉米碴与大米混合,倒入麦片。
7/10. 把剥好的核桃放入锅中。
8/10. 加入适量的水,煮到六成熟。
9/10. 再倒入豆浆,熬煮至黏稠即可。
10/10. 撒上些许芝麻和枸杞,就OK了。