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俄式红菜汤

俄式红菜汤

小壮大晨子

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这是一道家里人都会煮的汤。据说当初外婆家旁边搬来一家刚从苏联回国的一家人。他们教了许多俄式菜,如红菜汤、俄式沙拉等等。传统的俄式红菜汤少不了番茄酱,但这次我想吃更新鲜的蔬菜味道,所以只加了辣酱油和现磨的黑胡椒,一点点盐。辣酱油超市都有卖。吃了这么多年才发现原来这个是叫Worcestershire sauce. 是一种英国的sauce。其实没太多放多少的比例,我想要蔬菜味道重一点。就放了很多菜。调味料多少,大家根据自己口味就好。可以煮的时间长点,让蔬菜烂烂的融化在汤里,鲜甜的味道马上就充满口腔。通常我们配法包吃,宜汤宜饭
主料
牛腩适量土豆适量包菜适量
洋葱适量胡萝卜适量芹菜适量
西红柿适量
辅料
辣酱油适量黑胡椒(现磨)适量适量
浓汤宝(牛肉)1块

俄式红菜汤的做法,共4个步骤

俄式红菜汤的做法图解1

1/4. 蔬菜切块。牛腩切块焯水

俄式红菜汤的做法图解2

2/4. 取黄油融化。将土豆和胡萝卜煎至金黄

俄式红菜汤的做法图解3

3/4. 将所有的蔬菜放入锅内,一次加满水,水可多加,放一块浓汤宝(牛肉),将蔬菜大火煮10分钟后放入焯好的牛肉块,加入适量辣酱油和胡椒,小火煮一个小时或以上。看到蔬菜软烂,试味道,如味道不足可再补充添加调味

俄式红菜汤的做法图解4

4/4. 俄式红菜汤即可

小窍门

没有牛肉汤可以用浓汤宝的牛肉味。效果不错

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营养信息

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  • 俄式红菜汤热量1907 千卡
  • 脂肪12.65 克
  • 蛋白质39.31 克
  • 碳水化合物54.25 克
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