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俄式红菜汤

俄式红菜汤

朝圣心路

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儿时的味道,因为喜欢喝汤,做的比餐厅里的汤多
主料
牛肉100克胡萝卜1支西红柿1个
包菜2块
辅料
土豆1个洋葱1/2个番茄酱3勺
3匙适量适量
大蒜适量

俄式红菜汤的做法,共9个步骤

俄式红菜汤的做法图解1

1/9. 牛肉胡萝卜土豆切条,包菜洋葱西红柿切块

俄式红菜汤的做法图解2

2/9. 开水中倒入少许料酒,将牛肉倒入,煮沸撇沫煮5分钟。将牛肉捞出放到高压锅里炖十分钟,可加葱姜蒜等调味。

俄式红菜汤的做法图解3

3/9. 炒锅里倒入油,翻炒头豆和胡萝卜至变色

俄式红菜汤的做法图解4

4/9. 再倒入洋葱翻炒2分钟

俄式红菜汤的做法图解5

5/9. 翻炒包菜至变色

俄式红菜汤的做法图解6

6/9. 炒锅倒入少许油炒番茄至出汁

俄式红菜汤的做法图解7

7/9. 将土豆胡萝卜包菜番茄倒入炖锅里煲15分钟

俄式红菜汤的做法图解8

8/9. 炒锅倒入少许油将蕃茄酱翻炒下,番茄酱可多放点,因为给小孩子喝,蕃茄酱放的绝少

俄式红菜汤的做法图解9

9/9. 将番茄酱倒入炖锅里,加适量的盐,即可出锅了

小窍门

砂锅味道会更好,因为晚餐想节约时间,用了高压锅,味道也很好,宝宝很爱喝,说肉也很香。
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营养信息

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  • 俄式红菜汤热量263 千卡
  • 脂肪5.01 克
  • 蛋白质30.67 克
  • 碳水化合物24.01 克
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