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九制陈皮排骨

九制陈皮排骨

梅依旧76

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主料
排骨适量九制陈皮5片
辅料
生抽3汤匙蚝油1汤匙蒜末适量
红葱头末适量调料包一个

九制陈皮排骨的做法,共10个步骤

九制陈皮排骨的做法图解1

1/10. 排骨。

九制陈皮排骨的做法图解2

2/10. 调料包一个。

九制陈皮排骨的做法图解3

3/10. 蒜末、红葱。

九制陈皮排骨的做法图解4

4/10. 九制陈皮。

九制陈皮排骨的做法图解5

5/10. 排骨用盐、蚝油、生抽腌10分钟。

九制陈皮排骨的做法图解6

6/10. 放油下锅,下蒜末、红葱头末炒香。

九制陈皮排骨的做法图解7

7/10. 下排骨慢火煎透。

九制陈皮排骨的做法图解8

8/10. 将所有香料、陈皮3块加清水3碗煮开15分钟。

九制陈皮排骨的做法图解9

9/10. 把香料去掉,留下陈皮,连水带汤及煎透的排骨,放入沙锅中,外加一点生抽。

九制陈皮排骨的做法图解10

10/10. 小火炖30分钟,收干汤汁,把煮过的陈皮去掉,把刚才剩下的陈皮切成丝放入,加盐调味出锅,即成。

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营养信息

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  • 九制陈皮排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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