牛油果芦笋炒饭

1/11. 材料，黑胡椒碎一点点，没有拍

2/11. 牛油果压成泥，芦笋取三分之一打成泥，其余的和培根，洋葱分别切粒

3/11. 锅内不倒油，将芦笋泥水份炒干，盛出

4/11. 热锅倒入山茶油

5/11. 倒入培根粒煸出油，依次倒入洋葱粒，芦笋粒炒香，最后倒入芦笋泥加少许盐给蔬菜入底味儿，盛出

6/11. 如果锅的不粘性很强大，不用倒油，趁热倒入米饭炒散，煸干水份粒粒分明

7/11. 加入牛油果，比较粘，用铲子压的方法和米饭混合后，加少许盐，翻炒均匀

8/11. 让牛油果泥的绿色包裹每一颗饭粒

9/11. 加入炒好的蔬菜

10/11. 继续大火翻炒