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东北锅包肉

东北锅包肉

玖嘉颐31

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东北锅包肉--正宗东北味
主料
猪肉330(20块)克土豆淀粉200克
辅料
生菜少许1小段一小块
大蒜4瓣酱油少许豆油适量
适量花椒面少许适量

东北锅包肉的做法,共22个步骤

东北锅包肉的做法图解1

1/22. 猪肉,后座里的一条整肉,冷冻8成后方便切片

东北锅包肉的做法图解2

2/22. 切成0.5厘米厚的片,让肉片室温解冻,除去血水

东北锅包肉的做法图解3

3/22. 小盆里放200克干土豆淀粉

东北锅包肉的做法图解4

4/22. 将淀粉用凉水泡1个小时

东北锅包肉的做法图解5

5/22. 准备好葱姜蒜,量如图片所示就足够了

东北锅包肉的做法图解6

6/22. 葱姜蒜切末

东北锅包肉的做法图解7

7/22. 空盘摆生菜

东北锅包肉的做法图解8

8/22. 准备两个碗:一个碗放少量醋(小碗底的量),另一个碗放葱姜蒜末,花椒面,盐,酱油(酱油倒一个圆圈的量就好),如图所示

东北锅包肉的做法图解9

9/22. 土豆淀粉泡好后,用手抓匀,放入缓好的肉片,用手将淀粉和肉抓匀,如果淀粉发干,可以加一点水,如果太稀,可以加一点干粉

东北锅包肉的做法图解10

10/22. 锅里放油,加热,手放在油锅上方,感觉到热烫,就可以炸肉了

东北锅包肉的做法图解11

11/22. 淀粉浆均匀的粘在肉上,不能太多,也不能没有,如图所示就好,依次投放到油锅里

东北锅包肉的做法图解12

12/22. 放入油锅中炸,第一锅,放8-10片

东北锅包肉的做法图解13

13/22. 炸到软嫩,出锅备用

东北锅包肉的做法图解14

14/22. 再接着炸第二锅的肉片

东北锅包肉的做法图解15

15/22. 把13步的第一锅肉片放回14步的第二锅中一起回炸

东北锅包肉的做法图解16

16/22. 肉片外面苏脆,出锅沥干油

东北锅包肉的做法图解17

17/22. 把炸油倒在储油罐,留少许油在锅里

东北锅包肉的做法图解18

18/22. 把8步里的葱姜蒜末等调料放在锅里小火煸香,搅拌均匀

东北锅包肉的做法图解19

19/22. 把醋碗里的醋倒上,调匀汁料

东北锅包肉的做法图解20

20/22. 放入炸好的肉片

东北锅包肉的做法图解21

21/22. 翻炒均匀即可出锅

东北锅包肉的做法图解22

22/22. 此肉肉的横截面,真正的外酥里嫩

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营养信息

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  • 东北锅包肉热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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