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酸甜鸡中翅

酸甜鸡中翅

为爱做道菜

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主料
鸡中翅一斤十三香小勺
辅料
一小块蒜头四瓣油盐适量
生抽三勺蚝油一勺白砂糖一小勺
蕃茄汁一勺

酸甜鸡中翅的做法,共4个步骤

酸甜鸡中翅的做法图解1

1/4. 把新鲜鸡中翅洗去血水,正反两面切好刀口装在容器中。

酸甜鸡中翅的做法图解2

2/4. 腌制入味:十三香一勺,白酒一勺,白糖一小勺,油盐适量。(十五分钟左右)
....腌制中把姜,蒜辣椒切好备用。(辣椒和蒜剁蓉,姜切丝),

3.锅热倒油,姜丝油爆下,倒入鸡中翅翻炒至鸡皮变淡黄色。盖上锅盖调最小火慢慢闷。

酸甜鸡中翅的做法图解3

3/4. 锅热下油爆姜丝,倒入中翅翻炒两三分钟盖锅盖闷。闷至两面金黄色,把蒜蓉辣椒蓉放入,炒几下继续盖锅盖闷一两分钟。

酸甜鸡中翅的做法图解4

4/4. 最后:生抽,蚝油,蕃茄汁调融合一起倒入锅中。再翻炒闷一两分钟就上桌啦!当当当色香味具全哦!馋到你了没?

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营养信息

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  • 酸甜鸡中翅热量965 千卡
  • 脂肪19.8 克
  • 蛋白质18.4 克
  • 碳水化合物72.6 克
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