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酸豆角肉末豆腐羹

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我家厨房香喷喷

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主料
内脂豆腐1盒市售酸豆角(约160g)1袋梅花肉150克
水淀粉(水三份淀粉一份调制)适量
辅料
适量花生油适量

酸豆角肉末豆腐羹的做法,共5个步骤

酸豆角肉末豆腐羹的做法图解1

1/5. 酸豆角开袋、内脂豆腐切约3cm小丁、梅花肉切肉末。
锅烧热倒入油。加洋葱末爆香。

酸豆角肉末豆腐羹的做法图解2

2/5. 倒入肉末,大火翻炒至变色。

酸豆角肉末豆腐羹的做法图解3

3/5. 加入酸豆角爆炒,炒至入味。

酸豆角肉末豆腐羹的做法图解4

4/5. 倒入适量骨汤或清水,煮开后下入豆腐,加盐调味,小火煨15分钟左右,转中火,倒入水淀粉勾芡直至变浓稠。

酸豆角肉末豆腐羹的做法图解5

5/5. 关火出锅。

小窍门

1 水淀粉比例按照水三勺淀粉一勺的调制。
2 市售酸豆角已经含盐,另外加盐时需慎重。

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营养信息

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  • 酸豆角肉末豆腐羹热量932 千卡
  • 脂肪37.8 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物3.3 克
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