| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱花适量 | 鸡蛋适量 | 紫菜适量 |
| 食用油适量 | 五香粉适量 | |
紫菜蛋花汤的做法，共6个步骤
1/6. 面粉加温水和面，发1小时
2/6. 干面，抹油，洒五香粉和葱花，然后卷起再干成圓形，在不粘锅里放小许油煎熟
3/6. 滚水后放紫菜，调味再打鸡蛋下去
4/6. 皮脆，里嫩
5/6. 做了两个葱油饼
6/6. 配点汤，开吃
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吃紫菜100克，热量35千卡
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于对面舞81分钟消耗的热量...
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