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莴笋木耳肉片

莴笋木耳肉片

宋阿檬

宋阿檬

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主料
肥瘦猪肉300克莴笋适量木耳适量
辅料
适量料酒适量豆瓣酱适量
生姜适量适量花椒适量
豆粉适量

莴笋木耳肉片的做法,共5个步骤

莴笋木耳肉片的做法图解1

1/5. 准备好葱和姜,姜切片,葱切段备用

莴笋木耳肉片的做法图解2

2/5. 肉切片,这部是关键。加料酒加豆瓣酱加花椒加豆粉腌十分钟。

莴笋木耳肉片的做法图解3

3/5. 莴笋切片,加盐腌一会儿会更入味,炒之前最好清水淘一下,因为腌出的盐水很多。

莴笋木耳肉片的做法图解4

4/5. 木耳清洗干净撕成小块。我的这个是山上摘的野生木耳,看起来很干,其实很香。咬起来很脆。

莴笋木耳肉片的做法图解5

5/5. 锅内倒油,先下姜片,然后下腌好的肉,肉炒到七分熟接着倒入莴笋和木耳。期间一直是大火,不要关小火。根据口味加适量盐,加适量鸡精,也可不加。不用再加花椒,因为我腌肉的时候放了花椒,那样也提前入味。起锅前加葱段翻炒一下就可以装盘了~简单吧~

小窍门

市场上买的干木耳,回家用水泡着,然后加点盐进去比较容易洗干净。

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营养信息

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  • 莴笋木耳肉片热量1237 千卡
  • 脂肪30.94 克
  • 蛋白质16.08 克
  • 碳水化合物10.05 克
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