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鲜菌汤面

鲜菌汤面

magickil

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主料
伞骨半斤鲜香菇3两青菜半斤
青椒1个
辅料
蒜头1瓣2片

鲜菌汤面的做法,共8个步骤

鲜菌汤面的做法图解1

1/8. 食材集合:伞骨煲半小时,盛出;青菜洗净;蒜头切碎;青椒切丝;香菇切块

鲜菌汤面的做法图解2

2/8. 将香菇,姜放入骨头汤里,煮半个钟,让香菇的鲜味释放,融入汤中。

鲜菌汤面的做法图解3

3/8. 盛若干水煲开后加少量油和盐,将青菜滚熟,盛出

鲜菌汤面的做法图解4

4/8. 再用烫菜的水将面煮熟,捞出

鲜菌汤面的做法图解5

5/8. 捞出的面浸在鲜菇高汤中,3分钟(时间长短要根据面来调整,以防面糊了),让面入味。加些油,盐调味。

鲜菌汤面的做法图解6

6/8. 把面捞出放入碗中,叠上青菜、香菇、叉烧(作弊买了现成的肉肉),加入高汤。完成!

鲜菌汤面的做法图解7

7/8. 骨头酱料做法:油烧热放入蒜头和青椒丝翻炒。

鲜菌汤面的做法图解8

8/8. 在碗里加入酱油盐,将爆香的青椒丝等倒入碗中。

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营养信息

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  • 鲜菌汤面热量87 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质4.7 克
  • 碳水化合物69.8 克
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