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宫保豆腐

宫保豆腐

雨中莲

雨中莲

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主料
豆腐300克
辅料
盐、生抽、料酒、适量花椒、豆瓣酱、淀粉适量香醋、白糖、香油、适量
生姜、香葱适量

宫保豆腐的做法,共5个步骤

1/5. 豆腐切成1厘米的丁块,生姜切末、香葱切段。

2/5. 取一干净小碗,分别倒入一汤匙生抽、料酒、白糖。再分别倒入1/2汤匙香醋、香油。调入适量精盐,倒入少许清水调成味汁备用。

3/5. 锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁小火炸制稍金黄即可捞出,控油备用。

4/5. 锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。加入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油之后)倒入姜末、葱段,炒香,接着倒入调好的味汁,炒匀。

5/5. 倒入油炸豆腐丁,炒匀后加入水淀粉勾芡,收汁即可。

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营养信息

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  • 宫保豆腐热量243 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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