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宫保豆腐

宫保豆腐

tgcyy82

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这是一道改良版的宫保豆腐,绝对不正宗,只是为了适合家人口味而做。
主料
豆腐300克
辅料
花生米适量5克玉米淀粉1小勺
生抽1汤匙老抽半汤匙老陈醋1汤匙
白糖1汤匙香油少许花椒少许
姜片少许干辣椒少许蒜苔适量
胡萝卜适量食用油适量

宫保豆腐的做法,共14个步骤

宫保豆腐的做法图解1

1/14. 花生米凉油下锅,小火炸熟备用。

宫保豆腐的做法图解2

2/14. 豆腐切小块,撒少许盐,轻轻抹匀。

宫保豆腐的做法图解3

3/14. 再撒少许玉米淀粉,轻轻抹匀。

宫保豆腐的做法图解4

4/14. 热锅凉油,逐块下入豆腐炸制。

宫保豆腐的做法图解5

5/14. 豆腐炸至金黄后捞出备用。

宫保豆腐的做法图解6

6/14. 蒜苔,胡萝卜改刀。

宫保豆腐的做法图解7

7/14. 碗里放入1汤匙生抽,半汤匙老抽,1汤匙白糖,少许盐。

宫保豆腐的做法图解8

8/14. 把切好的蒜苔和胡萝卜过一下油,捞出备用。

宫保豆腐的做法图解9

9/14. 炒锅倒油,炒香花椒,姜片,干辣椒。

宫保豆腐的做法图解10

10/14. 倒入炸好的豆腐和配菜,倒入碗汁,煮至入味儿。

宫保豆腐的做法图解11

11/14. 沿锅边烹入1汤匙老陈醋。

宫保豆腐的做法图解12

12/14. 淋入少许香油,放入炸好的花生米。

宫保豆腐的做法图解13

13/14. 翻炒均匀即可。

宫保豆腐的做法图解14

14/14. 鲜香入味的宫保豆腐。

小窍门

因为家人不吃辣,所以只用了一点点干辣椒。您如果不怕辣,就放郫县豆瓣。

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营养信息

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  • 宫保豆腐热量243 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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