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中式点心-紫薯酥

中式点心-紫薯酥

雪小三99

雪小三99

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西式的点心一般都是放黄油奶油,妈妈最近血压有点高,不敢给她做太甜腻的点心,一款不加猪油黄油的中式素油点心,送给为我付出那么多的你,妈妈,爱你!
主料
紫薯6个豆沙一小碗水油皮(中筋面粉300g+橄榄油80g+水75g+椰浆15g+白砂糖30g+盐1g)适量
酥皮(低粉160g+橄榄油70g)适量
辅料
冰糖少许

中式点心-紫薯酥的做法,共13个步骤

中式点心-紫薯酥的做法图解1

1/13. 水油皮中所有佐料混合均匀,揉成光滑的面团,静置15分钟。

中式点心-紫薯酥的做法图解2

2/13. 酥皮的配料混合,揉好备用。

中式点心-紫薯酥的做法图解3

3/13. 紫薯切条,放冰糖入锅蒸熟。

中式点心-紫薯酥的做法图解4

4/13. 一小碗红豆沙蒸熟。

中式点心-紫薯酥的做法图解5

5/13. 把和好的酥皮和水油皮分别分成等量的30份。

中式点心-紫薯酥的做法图解6

6/13. 一块水油皮包裹一块酥皮。

中式点心-紫薯酥的做法图解7

7/13. 包成这样。

中式点心-紫薯酥的做法图解8

8/13. 取一块弄好的酥饼皮,擀成薄片。

中式点心-紫薯酥的做法图解9

9/13. 卷起来再擀一次。最后擀成圆形。

中式点心-紫薯酥的做法图解10

10/13. 薄皮放入适量的紫薯馅儿,像包包子一样包起来。

中式点心-紫薯酥的做法图解11

11/13. 烤箱185度预热。做好的紫薯酥放入烤盘,刷上一层蛋液。

中式点心-紫薯酥的做法图解12

12/13. 185度上下火烤20分钟即可。

中式点心-紫薯酥的做法图解13

13/13. 码好,冷凉以后皮才酥。

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营养信息

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  • 中式点心-紫薯酥热量717 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质7.84 克
  • 碳水化合物70 克
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