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萝卜炖牛腩

萝卜炖牛腩

雨的心情

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主料
牛腩600克白萝卜、胡萝卜各1个
辅料
八角、桂皮、草果、陈皮、丁香、适量

萝卜炖牛腩的做法,共5个步骤

萝卜炖牛腩的做法图解1

1/5. 把牛腩洗净切块

萝卜炖牛腩的做法图解2

2/5. 锅中放入适量的水,烧开以后放入切好的牛腩焯水,捞出沥干待用,此做法是为了去除牛腩中的血污和腥味。

萝卜炖牛腩的做法图解3

3/5. 将八角、桂皮、草果、陈皮、丁香、用合子装起来

萝卜炖牛腩的做法图解4

4/5. 萝卜切滚刀备用

萝卜炖牛腩的做法图解5

5/5. .加入足够多的开水(要没过牛腩),放入炖肉的香料,烧开,撇去浮沫。转小火,加盖炖30分钟,至牛肉酥烂。锅烧热加油,将牛肉翻炒,加少许陈醋、盐、糖、料酒、辣椒就OK了

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营养信息

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  • 萝卜炖牛腩热量1698 千卡
  • 脂肪9.24 克
  • 蛋白质32.21 克
  • 碳水化合物0 克
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