萝卜炖牛腩

1/8. 牛腩肉，有点脂肪的炖汤最好。不喜欢的可挑选瘦点的。用清水泡2，3小时，中途多换几次水。

2/8. 牛腩冷水入锅，煮开撇去浮沬后捞出。这一步可加姜片，葱结，料酒一起。

3/8. 切大小合适块备用，准备好姜，葱结，香叶，山奈，八角，花椒及干辣椒

4/8. 倒入砂锅中，注入之前煮过牛肉的汤，大火煮开再撇去浮沬，放入姜，葱结，香辛料转小火炖一个半小时。

5/8. 炖牛肉时，将萝卜削皮，切块备用

6/8. 一个半小时后，放入萝卜炖半小时，直至萝卜熟透即可。最后加适量盐调味

7/8. 盛大碗，撒上香芹末或葱花即可